4 PERKARA UNTUK SIHAT
Empat perkara menguatkan badan
1. Makan daging
2. Memakai haruman
3. Kerap mandi
4. Berpakaian dari kapas
Empat perkara melemahkan badan
1. Banyak bersetubuh
2. Selalu cemas
3. Banyak minum air ketika makan
4. Banyak makan bahan yang masam
Empat perkara menajamkan mata
1. Duduk mengadap kiblat
2. Bercelak sebelum tidur
3. Memandang yang hijau
4. Berpakaian bersih
Empat perkara merosakan mata
1. Memandang najis
2. Melihat orang dibunuh
3. Melihat kemaluan
4. Membelakangi kiblat
Empat perkara menajamkan fikiran
1. Tidak banyak berbual kosong
2. Rajin bersugi (gosok gigi)
3. Bercakap dengan orang soleh
4. bergaul dengan para ulama
4 CARA TIDUR
1. TIDUR PARA NABI
Tidur terlentang sambil berfikir tentang kejadian langit dan bumi.
2. TIDUR PARA ULAMA' & AHLI IBADAH
Miring ke sebelah kanan untuk memudahkan terjaga untuk solat malam.
3. TIDUR PARA RAJA YANG HALOBA
Miring ke sebelah kiri untuk mencernakan makanan yang banyak dimakan.
4. TIDUR SYAITAN Menelungkup/tiarap seperti tidurnya ahli neraka.
Hari ini 14 November 2004 bersamaan dengan 1 Syawal 1425. Tentu ramai yang sedang bergembira dapat bersama kaum keluarga dan sanak saudara meraikan hari yang berbahagia ini. Tapi kita harus ingat ada dikalangan kita yang kurang bernasib baik semasa menyambut Aidil Fitri kali ini.
Aku selalu mengingatkan diriku bahawa bagaimana susah diriku pasti ada yang orang lain yang lebih susah daripada aku. Malah jika kita senangpun pasti ada orang lebih senang daripada kita. Oleh itu kita harus bersyukur dan menghargai dengan apa yang kita ada ketika ini. Di samping itu kita jangan ambil mudah dengan apa yang ada di sekeliling kita. Kita tidak akan tahu kelebihan sesuatu jika kita tidak pernah memilikinya dan kita tidak akan tahu pentingnya sesuatu itu selagi kita belum kehilangannya.
Setiap insan pasti mempunyai sesuatu dan seseorang yang disayangi. Anda sendiri tentu disayangi oleh seseorang di dunia ini. Tetapi tahukah anda siapa yang menyayangi anda? Adakah orang yang anda sayangi tahu betapa kasihnya anda kepada beliau? Itulah kekadang kita memang selalu mengambil jalan mudah dan berkata tak apa tentu dia tahu. Kasih dan sayang kita kepada ibubapa, adik-beradik, suami isteri, kaum keluarga, sanak saudara, rakan taulan dan jiran tetangga.
Kita harus menyayangi mereka sebagaimana kita mahu mereka menyayangi kita. Walaupun begitu aku percaya hanya segelintir sahaja yang boleh dan bersedia menunjukkan rasa kasih dan sayang mereka. Paling mudah ialah dengan ibubapa kita sendiri, bagaimanakah cara kita tunjukkan kasih kita kepada mereka? Memang ada berbagai cara tetapi tahukah anda apa yang paling penting bagi mereka? Bukan wang ringgit mahupun harta benda yang utama tetapi kehadiran dan ingatan kitalah yang amat diperlukan. Ada ibubapa akan merasa gembira hanya sekadar melihat anak-anak di depan mata. Malah ada juga yang cukup bahagia walaupun sekadar mendengar suara anak-anak di telefon.
Aku selalu merasa sayu melihat seorang anak yang bersalaman sambil mencium tangan dan terus memeluk mencium pipi dan atau dahi ibubapa mereka. Tindakan ini akan dibalas oleh ibubapa dengan memeluk dan mencium pipi dan atau dahi anak mereka. Anak-anak mereka ini bukan lagi kanak-kanak tetapi diperingkat remaja dan dewasa. Kita boleh lihat betapa eratnya ikatan kasih sayang mereka. Adakah ini berlaku dalam keluarga kita? Aku tidak terkejut jika ramai yang kata ianya tidak pernah atau kalau ada pun setahun sekali.
Mungkin sistem pendidikan dan cara kita dibesarkan tidak mengasuh kita untuk melahirkan rasa kasih sayang kita kepada ibubapa atau anak-anak secara sedemikian rupa. Tetapi tidak ada ruginya jika kita memulakan hari ini. Hari ini sempena hari yang bahagia dan istimewa ini kita bagi sesuatu yang khas untuk ibubapa dan anak-anak kita. Peluk dan kucuplah kedua-dua ibubapa dan anak-anak kita. Mungkin mulanya merasa agak janggal tetapi kesan pasti hebat dan menjadi kenangan.
Kita sendiri tidak tahu bila masanya kita akan meninggal alam fana ini. Malah kita tidak boleh pasti samada dapatkah kita bersama ibubapa kita lagi di Aidil Fitri tahun depan. Jangan ambil mudah dengan apa yang ada di sekeliling kita hari ini. Hargailah apa yang anda miliki sebab ada orang lain yang tidak sebertuah anda. Mereka yang telah kehilangan orang yang dikasihi, jangan lupa sedekahkan Al-Fatihah kepada arwah.
Sekali lagi aku ingin mengucapkan Selamat Hari Raya dan maaf jika ada sebarang pendapat atau penulisan di blog ini yang menyinggung mana-mana pihak.
Tinggal beberapa hari lagi kita umat Islam akan merayakan Aidil Fitri. Memang begitu pantas masa berlalu Ramadan sudah hampir meninggalkan kita. Ada yang gembira dan ada juga yang sedih. Masing-masing mempunyai pengalaman dan cerita tersendiri.
Bagi diriku setiap kali Ramadhan dan kemudian Syawal pasti membawa berbagai pengalaman baru. Hari Raya ini biasanya lebih meriah dengan adanya anak-anak. Mereka inilah yang menceriakan suasana Hari Raya. Di samping berkumpul sanak saudara dan berjumpa rakan taulan.
Alangkah bertuahnya jika kita mempunyai anak, keluarga, ibubapa, saudara dan kawan untuk berkongsi kegembiraan Syawal nanti. Aku masih mempunyai ibubapa dan aku tidak pernah melepaskan peluang memeluk dan mencium mereka setiap 1 Syawal. Pengorbanan mereka kepada kita tidak ternilai harganya dan kesanggupan mereka sama-sama menghadapi kesukaran yang aku alami sungguh membuat aku terharu.
Perumpamaan yang mengatakan kawan ketawa senang dicari tapi kawan menangis susah didapati memang benar. Kita apabila mempunyai kedudukan dan kesenangan pasti ada ramai orang yang berusaha untuk merapati diri mereka dengan kita. Ketika berlaku sebaliknya mereka ini akan cuba menjauhkan dan mengelakkan diri daripada kita. Cuma ada beberapa orang sahaja yang akan terus bersama kita tidak kira macam mana keadaan diri kita.
Semoga mereka yang benar-benar bernama sahabat ini kehidupan mereka akan diberkati Allah s.w.t. dan yang lain ingatlah hidup ini ibarat roda sekejap di atas dan sekejap di bawah. Jangan ingat kawan yang dalam kesusahan itu semuanya mengharapkan sesuatu daripada kita. Mereka ini kekadang hanya memerlukan sokongan moral untuk terus menghadapi kenyataan hidup.
Kira-kira sepuluh tahun dahulu aku kehilangan seorang adik yang terbunuh dalam satu kemalangan, empat tahun lalu aku kehilangan ramai kawan dan setahun lalu bapa mertuaku meninggal kerana sakit. Aku sungguh menghargai keluarga, sanak saudara dan sahabat yang masih aku ada sekarang.
Kepada semua aku ingin mengucapkan Selamat Hari Raya dan perhatikan mereka yang di sekeliling terutama ibubapa kita. Sempena 1 Syawal ni tunjukkanlah rasa kasih kita kepada mereka, tahun depan belum tentu lagi.
